Yoga & Jyotish en Barcelona

Yoga en Barcelona, adaptado a ti

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Como profesora de yoga quiero hacer la práctica adaptada a cada persona y que sea una experiencia agradable. ¿Quieres saber más? Echa un vistazo y explora más a continuación.

Natalia en postura de yoga frente a un mural en Barcelona

Natalia, profesora de yoga en Barcelona

Hola, soy Natalia.

Nací en Siberia donde hacía muchísimo frío pero siempre fui acompañada de amor y cariño de mis abuelos. Ellos fueron quienes me transmitieron este amor eterno por India (vivieron allí durante 2 años) y me hacían caminar en sari (vestidos típicos hindúes) y decir Namasté.

Desde los 7 años hice gimnasia rítmica, luego practiqué diferentes deportes como atletismo, boxeo y pilates. A los 14 años me hice vegetariana pero en aquel momento no sabía el porqué. Cada vez tenía más preguntas y empecé a buscar las respuestas. Muchas de ellas estaban en Ayurveda (la medicina más antigua de India) y esto me provocó un gran interés en conocer mi propio cuerpo.

Comencé a practicar yoga en 2014 en Tenerife. En 2015 me mudé a Barcelona donde hasta el día de hoy he podido conocer y practicar varios estilos de yoga como: Ashtanga, Hatha, Bikram, Jivamukti, Rocket y Vinyasa. Tuve un gran honor de conocer y practicar con los magníficos maestros que me facilitaron este conocimiento y camino al día de hoy.

Después de ser alumna durante años me di cuenta de que realmente quería transmitir este bienestar y estado de plenitud a más personas y así decidí sacarme el título de instructora.

Tengo el diploma como profesora de Hatha Vinyasa y Yoga Yin acreditado por Yoga Alliance. En mis clases incorporo una variedad de prácticas tradicionales de movimiento, respiración consciente y meditación para ayudar a cada persona a practicar su propia forma de yoga.

Profesora de Hatha Vinyasa y Yin Yoga acreditada por Yoga Alliance

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¿Nos vemos en la esterilla?
Namasté 🙏

Manos sosteniendo un mala de madera
Natalia practicando yoga en estudio Natalia practicando yoga en estudio Natalia practicando yoga en estudio

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