Поездка, которую я собирала годами
В Индию я поехала в прошлом году. Это была моя первая поездка туда. Я планировала её очень долго, потому что это была поездка мечты. Мечта началась не с меня. Мои бабушка и дедушка прожили в Индии два года, и это были самые лучшие воспоминания их жизни. Я выросла среди этих историй, в сари с чужого плеча и со словом «намасте», которое научилась говорить раньше, чем понимать. Поэтому к поездке я готовилась особенно. Хотела приехать туда готовой и созревшей для неё.
Когда я начала планировать, мне, конечно, хотелось увидеть всё. Но Индия огромна, и за одну поездку объять её невозможно. Я отметила на карте всего несколько мест, те, что были моей настоящей целью, и решила: лучше прочувствовать немного, чем пробежать мимо многого. Я ехала не смотреть, а прикоснуться.
Полтора дня в Дели
Я прилетела в Дели и дала себе полтора дня просто ходить по городу. Без цели: смотреть, слушать, привыкать к мысли, что я наконец здесь.
Вриндаван: город, в который приезжают не как туристы
Оттуда я поехала во Вриндаван. Это духовная Мекка не только для гостей со всего мира, но и для самих индийцев: город Кришны, куда едут целыми семьями. По совету знакомой я написала в ашрам Вринда Кундж и попросила для себя место.
Почему именно Вриндаван? Мне очень хотелось пройти по пути самого Кришны. Этот путь описан во многих учениях. Его проходят босиком, выходят очень рано утром, и самое интересное, что маршрута как такового нет: он не указан, не размечен. Ты идёшь почти вслепую, туда, куда ведёт душа, мимо храмов и ашрамов, и по дороге с тобой случаются самые разные ситуации и самые разные люди. Говорят, не все могут его вынести. Он устроен так, что либо сама жизнь, либо сам Кришна заставляет тебя задуматься: что в твоей жизни не так и куда тебе на самом деле нужно идти.
Четыре утра. Мужчина в резиновых сапогах
Идти я собиралась не одна. В ашраме я познакомилась с соседкой из Колумбии, которая тоже давно мечтала об этом пути. Мы договорились на четыре утра. В четыре утра она не проснулась.
И вот я стою в темноте одна и не знаю, куда идти. В этот момент буквально из ниоткуда появляется мужчина в резиновых сапогах и заговаривает со мной по-испански. Испанский в Индии редкость. Это было так по-домашнему и так тепло, что я просто спросила, знает ли он путь. Он сказал идти за ним и обещал показать. И я пошла.
Дорога была без света. Коровы, обезьяны, люди, вышедшие в ту же темноту, что и я. Внутри сменялось всё: страх, смех, мысль «куда я иду и зачем я вообще здесь». Я шла босиком, и очень скоро ступни начали гореть, потом с них стала сходить кожа. Я всё равно шла. Мы дошли до первого храма, там мой проводник пошёл по своим делам, а я продолжила одна.
Я прошла этот путь. И закончила его с огромной благодарностью, которую до сих пор не могу до конца описать. А ночью я не могла уснуть: приходили видения и мысли, и я записывала их одну за другой. Это был поток — знания, тишины, чего-то божественного, что проходило сквозь меня, как луч.
Маршрута нет. Ты уходишь вслепую, и путь сам показывает, куда тебе.
Люди, которые посвятили жизнь служению
Вриндаван подарил мне потрясающих людей: тех, кто живёт там и посвятил свою жизнь служению Кришне, учителей, с которыми я говорила и у которых училась, и просто людей с горящими глазами. Эти встречи остались со мной не меньше, чем сам путь.
Тадж-Махал и правило открытого сердца
Дальше была точка более туристическая — Тадж-Махал. Добиралась я туда с приключениями, но в Индии вообще всё происходит с приключениями, и, мне кажется, в этом и есть смысл. К Индии нужно подходить с открытым сердцем и принимать ситуации такими, какие они есть: без осуждения, просто с любовью. Тогда она отвечает тем же.
Я погуляла там, а вечером меня ждал ночной автобус в Гималаи, в Ришикеш, где я собиралась провести оставшиеся дни.
Ночной автобус и самые счастливые глаза
Поездка на местном транспорте вместе с местными людьми стала одним из самых богатых опытов этого путешествия. Более добрых, открытых и отзывчивых людей я, наверное, нигде не встречала. И более счастливых. Они искренне радуются простому факту, что наступил новый день, что есть свет и воздух. Они относятся ко всему так искренне, как маленькие дети, и у них горят глаза. Я до сих пор помню эти глаза.
Ришикеш: рассвет на берегу Ганги
Я приехала очень рано утром и вышла на берег Ганги. Перешла по мосту на другую сторону и дошла до ашрама Пармартх Никетан. Он стоит прямо на берегу реки у подножия Гималаев. Туда я тоже написала заранее. Это был, наверное, самый потрясающий опыт в моей жизни. Состояния сменяли друг друга. Слёзы. Радость. Благодарность. Я зашла в священную реку и коснулась воды. В тот период в моей жизни было много внутренних перемен. Все свои страхи, печали и сожаления я отдала Ганге. Всё, что во мне накопилось.
Условия в ашраме были довольно жёсткие, но я знала, куда еду, и была к этому готова. График плотный: ранняя утренняя йога, медитация, дыхательные практики. И при всём этом столько жизненной энергии! Потрясающе вкусная саттвическая еда, прогулки, аюрведический массаж, местные коровы, которых хочется гладить. Вечером — сад, куда можно прийти, задать вопросы, поговорить, попеть мантры. И каждый вечер — пение мантр на берегу Ганги, где я познакомилась с брахманами этого ашрама.
Ашрам живёт под руководством Пуджьи Свамиджи, а рядом с ним больше тридцати лет живёт и служит Садхви Бхагавати Сарасвати. Вместе они ведут миссию, которая помогает людям по всему миру. Для меня она оказалась очень близкой по духу: в её словах я нашла ответы, которые искала, и на тот период жизни она стала моим духовным наставником. Если захотите узнать о ней больше, начните с её имени.
Каждый день я практиковала йогу, и это была совершенно другая йога, не та, к которой мы привыкли в Европе. С разными учителями она была разной: с кем-то более активной, с кем-то построенной вокруг дыхания, с кем-то очень медленной. У меня даже был опыт танцевальной йоги, которой в Европе просто нет.
Все свои страхи, печали и сожаления я отдала Ганге.
Про то, что было трудно
Многие ученики думают, что их учитель йоги живёт в постоянном состоянии нирваны, с улыбкой, которая не сходит с лица. Скажу честно: я такой же обычный человек, как и все, с разными настроениями, сложностями и проблемами. В жизни бывают моменты, когда хочется, как говорят в Испании, бросить полотенце: махнуть рукой и спросить, какой во всём этом смысл и куда я иду.
В Индии у меня тоже была пара таких моментов, когда я думала: зачем я вообще сюда приехала, я хочу домой. А потом я успокаивалась. Прекрасные индийские женщины, у которых удивительное чувство сестринства и материнства, просто обнимали меня и возвращали в равновесие, то самое, из которого снова можно расти.
Я сама хожу на терапию, потому что работа над собой — это постоянная работа. Мой психолог говорит фразу, которую я очень люблю: за любым ростом идёт небольшой откат. Человек растёт, растёт, проживает ситуации, а потом кажется, что всё рушится и он снова в начале. На самом деле это не так. Даже когда кажется, что всё начинается с нуля, пройденный путь никуда не делся. Именно благодаря этому опыту мы те, кто мы есть сегодня.
Что Индия во мне изменила
Эта поездка во многом поменяла меня. К некоторым вопросам я стала относиться совершенно по-другому. Индия открыла мне глаза на многие вещи, и я смогла отпустить очень много ситуаций. Над некоторыми ещё надо работать, естественно: путь не заканчивается.
Я люблю активную практику. Но именно в Индии я прочувствовала, что такое заземление, что значит остановиться на мгновение и по-настоящему почувствовать практику. Иногда можно делать меньше и работать на более тонких уровнях: не только с телом, но и с сознанием. В Европе йога слишком часто сводится к физической части. Я всегда говорю своим ученикам: настоящая практика начинается, когда мы выходим за границы коврика. Йога — это не позы, это то, как мы живём и как воспринимаем свою жизнь. Этому меня тоже научила Индия.
С Джйотиш я познакомилась ещё до поездки. Я люблю докапываться до сути, не только в себе, но и в близких, и Джйотиш стал для меня ключом к вопросам, на которые я долго искала ответы: почему в моей семье и в моей жизни происходят определённые ситуации. И главное, он научил относиться к ним иначе. В какой-то момент в голове происходит щелчок: это не «так не должно быть», это мой путь, чтобы идти дальше. Натальная карта не решает за нас, она помогает войти в глубину.
Васту стало ещё одним инструментом, чтобы картина сложилась полностью. Место, в котором мы живём, — это место нашей силы. Оно либо забирает у нас энергию, либо заряжает, двигает к новым вершинам и делает жизнь проще. В гармоничном доме мы лучше отдыхаем, лучше работает голова, и энергия выравнивается по всем сферам жизни: деньги, отношения, здоровье.
Индия — мой дом
Сейчас у меня нет запланированных поездок в Индию, но моё сердце всегда открыто для этого. Я с большим удовольствием вспоминаю и думаю о ней и с радостью организую поездку для тех, кто захочет поехать со мной: у меня есть контакты и понимание, как это сделать. Для меня Индия всегда останется домом.